Jak přes zimu nepřibrat, naopak, být o nějaké to kilo lehčí.
Mnoho lidí přibere během zimních měsíců nějaká ta kila. Je to celkem přirozené. Hlavním důvodem je nižší aktivita v zimním období. A tloustnutí je automatickým jevem, řídícím se nepoměrem mezi příjmem a výdejem energie. Během zimy Číst dále […..]