Domů > Zajímavosti > Dejte sbohem únavě a vyčerpání – pomohou hořčík a vitamín B6!

Dejte sbohem únavě a vyčerpání – pomohou hořčík a vitamín B6!

Jaro je skutečně divukrásné. Všechno pučí a kvete, ale pro člověka je jeho příchod vyčerpávající. Přechod z chladného počasí a zimního spánku je náročný, proto se cítí mnozí lidé na pokraji sil. Díky doplňkům stravy, které obsahují cenné vitamíny, dodají svému organismu potřebnou vitalitu.

vitaminy

Hořčík – tělo v prima fyzické i psychické formě

Snad každý ví, že je hořčík pro lidské tělo nezbytný. Jarní dny nás nutí vykonávat náročnější činnosti. V zimě jsme vlastně jen odpočívali. Hořčík je osvědčený jako obrana proti stresu a vyčerpání. Pokud se tedy denně vystavujeme stresovým situacím, hořčík pomůže. Možná jste nevěděli, že pomáhá i při bolestech hlavy a uvolňuje stažené svalstvo. Některé studie dokonce prokazují, že je nedostatek tohoto prvku příčinou bolestí hlavy a migrén. Doplňky stravy s hořčíkem jsou jako stvořené pro aktivně žijící jedince. Pomocí jeho účinku svaly relaxují a pomáhají nabudit lepší sportovní výkon. Mezi jeho další klady patří podpora srdeční činnosti, trávení a střevní mobility.

Vitamín B6 neboli pyridoxin

Tento stoupenec patří mezi vitamíny skupiny B a je rozpustný ve vodě. Najdeme ho v banánech, kvasnicích, drůbeži, vejcích, játrech, celozrnných obilninách i zelenině. Nicméně se vařením jeho hodnota snižuje, proto je dobré zvolit doplňky stravy s jeho obsahem. B6 se stará o nervovou soustavu, harmonizuje hormonální aktivitu a přispívá k ladné funkci imunitního systému. Podporuje tvorbu červených krvinek, stará se o lepší vzhled kůže a podle posledních studií prý snižuje ranní nevolnosti u těhotných žen.

Cítíte se unavení a vyčerpaní? Dopřejte svému organismu Hořčík+B6 Naturvita. Koupíte ho na internetových stránkách Gigalékárna.cz. Najdete zde i další doplňky stravy přispívající k normální činnosti lidského těla.

naturvita

Categories: Zajímavosti Tags:
  1. Bez komentářů.
  1. Žádné zpětné odkazy